Krótkie Serie Światła Słonecznecznego Pomagają Zredukować Ciśnienie Krwi
Opublikowano: 2014-01-22 03:04:05 +0100
Krótkie błyski światła słonecznego mogą pomóc obniżyć poziom ciśnienia we krwi. A to wpływa na zmniejszenie ryzyka wystąpienia ataku serca i wylewu – informuje Journal of Investigative Dermatology.
Naukowcy z Uniwersytetu w Southampton (Wielka Brytania) zaobserwowali, że światło słoneczne korzystnie oddziałuje na układ krwionośny człowieka i poprzez zmianę zawartości tlenku azotu (NO) w skórze i we krwi wywołuje redukcję ciśnienia.
Już wcześniej zauważono, że poziom ciśnienia krwi i częstotliwość występowania chorób układu krążenia mają związek z porą roku i szerokością geograficzną. Wyższe wskaźniki obserwuje się zimą i w krajach oddalonych od równika, gdzie promieniowanie ultrafioletowe jest niższe.Tlenek azotu wraz z produktami jego rozpadu jest zaangażowane w regulację ciśnienia krwi. W momencie wystawienia na światło słoneczne, małe ilości NO są przenoszone ze skóry do układu krążenia i następuje obniżenie ciśnienia” – mówi Journal of Investigative Dermatology profesor Martin Feelisch, współautor badania.
Badacze przeprowadzili wraz z osobami badanymi dwie sesje naświetlania specjalnymi lampami. Każda sesja trwała 20 min., ale tylko jedna obejmowała naświetlanie połączone z wystawieniem na działanie promieni UVA.
Okazało się, że ultrafiolet powodował rozszerzenie naczyń krwionośnych, znacznie obniżenie ciśnienia krwi oraz zmianę ilości tlenku azotu w układzie krążenia.
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na świecie, a według Światowej Organizacji Zdrowia wysokie ciśnienie krwi jest jednym z głównych czynników ryzyka.Wystrzeganie się nadmiernego kontaktu ze światłem słonecznym jest niezbędne do ochrony przed rakiem skóry, ale całkowite unikanie słońca, czy to ze względu na strach, czy styl życia, może nasilać ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia – podsumowuje Feelisch.
Badania profesora Feelisch były przeprowadzone na małej grupie 24 osób, ale jest on przekonany, że wyniki zostaną powtórzone na większą skalę.
N PRESS | POLMEDIA (reporter@nportal.no)
Copyright © 2014 N PRESS | POLMEDIA. Wszelkie prawa zastrzeżone / All rights reserved